Тривале тютюнопаління — це регулярне куріння сигарет і інших тютюнових виробів впродовж тривалого періоду часу. Медичні дослідження показують: тривале куріння тютюну в значній мірі підвищує ризик розвитку серйозних захворювань і сприяє передчасній смерті.

Тривале тютюнопаління може привести до наступних захворювань:

• захворюванням дихальних шляхів і легенів, включаючи хронічний бронхіт і емфізему легенів; рак легенів, губи і горла. Для довідки: ризик померти від хронічного бронхіту або емфіземи легенів у курців в 5 разів вище, ніж у тих, хто не палить, а ризик смерті від раку легенів в 23 рази вище у чоловіків-курців і в 11 раз вище у жінок-курців, ніж у людей, байдужих до тютюнопаління;
• серцево-судинним захворюванням, включаючи інсульт, ішемічну хворобу серця, яка призводить до інфаркту міокарду. Нікотин викликає підвищену ламкість і закупорку судин. Від цього страждають судини серця і головного мозку. В результаті у людини може розвинутися інфаркт міокарду або інсульт. Для довідки: ризик померти від серцево-судинних захворювань удвічі вище у курців, чим в тих, хто не палить, а ризик померти від інсульту в 1,5 разу вище у курців, чим у тих, хто не палить;
• захворюванням органів травлення, включаючи виразку шлунку і дванадцятипалої кишки, раку підшлункової залози;
• захворюванням сечостатевих органів, включаючи рак нирок і сечового міхура. Ризик захворіти раком нирок, сечового міхура значно вище серед курців, чим у людей, байдужих до сигарет;
• к зниженню функції репродуктивної системи у чоловіків і жінок і імпотенції у чоловіків. Нікотин підвищує ламкість і закупорку судин. При цьому дуже часто виникає звуження або повна закупорка судин статевого члена. В цьому випадку розвивається стійка імпотенція;
• к ампутації ніг. Під дією нікотину виникає порушення кровопостачання судин нижніх кінцівок. Ці зміни можуть викликати необхідність ампутації стоп або ніг;
• раку молочної залози. У тих жінок, які почали палити в підлітковому віці, ризик розвитку раки молочної залози на 70% вищий, ніж у їх ровесниць, які не палять.

В переважній більшості від перерахованих вище захворювань можна померти. Для довідки: від захворювань, пов'язаних з тютюнопалінням, щороку вмирає більше людей, чим від СНІДу, алкоголю, наркотиків, автомобільних катастроф, умисних вбивств і самогубств, пожеж, разом узятих.