Немало звичок, які формуються ще в підлітковому віці, залишаються з нами на все життя і здійснюють негативний вплив на наше здоров'я. І в першу чергу це стосується нікотиноманії (синонім тютюнопаління) і алкоголізму.

Нікотиноманія — куріння тютюну (тютюнопаління): шкідлива звичка, що полягає у вдиханні диму тліючого тютюну, одна з форм токсикоманії. Здійснює негативний вплив на здоров'я, як самих курців, так і на осіб, які оточують їх. Окрім нікотину в тютюновому димі міститься велика кількість продуктів згорання, які мають місцево дратівливу, загально токсичну і канцерогенну дію.

Алкоголізм — систематичне вживання (зловживання) алкоголю (алкогольних напоїв), що здійснює згубний вплив на здоров'я, побут, працездатність населення, добробут і етичні засади суспільства. Алкоголізм несумісний із здоровим способом життя.

На сторінках нашого проекту немає моралей, а лише правда про шкоду куріння тютюну, вплив алкоголю і вживання алкогольних напоїв на здоров'є людей. Завжди роби вибір на користь здоров'я! І аби вибір був усвідомленим, ми популярно розповімо:

• про тютюн і алкоголь;
• що відбувається в організмі людини, яка палить тютюн і вживає алкоголь;
• які наслідки для організму людини завдають тютюнопаління і вживання алкоголю на початковому етапі (коли людина лише почала палити тютюн і вживати алкоголь);
• які наслідки для організму людини завдають тривале тютюнопаління і тривале вживання алкоголю;
• що треба знати про тютюн і алкоголь, якщо займаєшся спортом;
• популярні помилки про тютюн і алкоголь;
• що робити підлітку.